تحميلManage your weight and diet
2.2.30 September 6, 2025- 7.5
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
فهرس كتلة الجسم | نسبة الدهون في الجسم | الخصر إلى نسبة الورك | السعرات الحرارية | شكل الجسم
Ideal Weight Calculators هو تطبيق مجاني يساعدك على الوصول والبقاء في وزن صحي.
يتضمن التطبيق 6 أدوات يتم حسابها على أساس الطول والوزن وعدد من العوامل الأخرى:
فهرس كتلة الجسم (مؤشر كتلة الجسم).
- الوزن المثالي مع تحديد نطاق الوزن الصحي والهدف الذي يجب الوصول إليه.
الخصر إلى نسبة الحوض: لتقدير خطر الإصابة بالأمراض المزمنة.
نسبة الدهون في الجسم.
- حساب السعرات الحرارية على أساس مستوى النشاط.
- شكل الجسم.
يمكن استخدام جميع الأدوات في وحدات القياس (كجم | سم) أو (رطل | بوصة)
التطبيق هو أقراص ودية.
أتمنى لكم كل التوفيق!
