Paul McKenna

أعد تشغيل حياتك عن طريق تغيير أفكارك وعاداتك وأنماطك

احصل على الشكل هذا الصيف.

على الرغم من أن هذا تطبيق مدفوع ، يمكنك تجربة اليوم الأول مجانًا. إذا أعجبك ذلك ، يرجى شراء النظام الكامل.

تم تصميم هذا التطبيق لإعادة تشغيل حياتك نفسياً من خلال تغيير أفكارك وعاداتك وأنماطك المتعلقة بفقدان الوزن والثقة والنوم. على مدار سبعة أيام غيرت الحياة ، سأعمل كأخصائي علاج تفاعلي للمعالج الافتراضي والدليل والمعلم ، مع تدريب مخصص لخدمة احتياجاتك.

———— -

تعد مجالات التركيز الأربعة الرقيقة ، والنوم ، والثقة والرهاب-مناطق التركيز الأربعة في التطبيق-برامج سهلة المتابعة التي تعيد تدريب أنماط تفكيرك على مدار سبعة أيام لتفعيل فقدان الوزن ، وتغلب على الأرق وتحقيق أقصى قدر من الثقة.

يمكنني أن أجعلك نحيف

أريد أن أساعدك في إنقاص الوزن وتغيير علاقتك بالطعام إلى الأبد. كل قراراتك بشأن ما تأكله وكم تأكله ، يحدث في عقلك. دع بول يساعدك في إعادة برمجة عقلك باستخدام أحدث التقنيات النفسية.

يمكنني أن أجعلك تنام

إذا كنت تريد النوم لفترة أطول وأعمق بكثير ، دعني أساعدك. لقد ساعدت الناس على تحسين نومهم لأكثر من 20 عامًا. تم تصميم هذا التطبيق التفاعلي لمساعدتك في إجراء تغييرات صغيرة في حياتك وإعادة برمجة عقلك لمساعدتك في الحصول على النوم الذي تريده.

يمكنني أن أجعلك واثقا

إذا كنت ترغب في تعلم تقليل الخوف واليأس وزيادة الثقة والدافع للذهاب لما تريده حقًا في الحياة ، اسمحوا لي أن أساعدك في هذه الخطة 7 أيام و 14 يومًا من التوحيد لمساعدتك في أن تصبح أكثر ثقة.

علاجات الرهاب

إذا كنت ترغب في تقليل خوفك من المواقف كل يوم وأن تكون حراً في العيش في حياتك ، فدعني أساعدك في الجلسات الصوتية السريعة.

اختار من: الخوف من الخوف ، كونه وحده ، رهاب الخوف ، أطباء الأسنان ، الكلاب ، القيادة ، الطيران ، المرتفعات ، الإبر ، الخطابة ، العناكب والماء

Paul McKenna ، دكتوراه. هو مؤلف دولي مبيعًا باعت كتبه أكثر من سبعة ملايين نسخة وتم ترجمته إلى 32 لغة. إنه أخصائي العلاج بالتنويم المغناطيسي في العالم ، ويشتهر بمساعدة الناس على التغلب على المشكلات التي عادة ما تستغرق شهورًا للعمل فيها ، في غضون ساعات. معترف بها من قبل The Times of London كواحدة من "أهم معلمي المساعدة الذاتية في العالم" ، "

اكتشف المزيد في www.paulmckenna.com

للحصول على الدعم والأسئلة ، يرجى زيارة https://oncebyten.zendesk.com

لا تستخدم هذا التطبيق أثناء القيادة أو تشغيل آلات التشغيل ، أو إذا كنت تعاني من الصرع ، فيرجى استشارة الطبيب أولاً. استخدم التطبيق عندما يمكنك التركيز بأمان وفي المواقف المطلوبة استرخ بالكامل

ما الجديد في أحدث الإصدار 3.1