British 10K London
2.45 January 22, 2026- 7.8
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
4 การทำสมาธิอย่างรวดเร็ว - น้อยกว่า 10 นาทีในแต่ละครั้ง
1. ต้นไม้แห่งความรัก - นำทางคุณผ่านกระบวนการของวิธีที่เรารักและกิ่งก้านและใบไม้ของพวกเขา
2. นั่งสมาธิกับดนตรี - สอนวิธีทำสมาธิกับเพลงใด ๆ
3. ฉัน - การสำรวจที่ทรงพลังของคุณจริง
4. การใช้ชีวิตโดยไม่มีเงื่อนไข - การก้าวกระโดดครั้งใหญ่ที่สุดในชีวิตเกิดขึ้นเมื่อเราทำ การไม่มีเงื่อนไขคือจุดเริ่มต้น