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植物，水果和新鲜蔬菜的准备。
家庭补救措施是一种完全免费的应用程序，在西班牙语中，我们可以从自己的家中执行它们，并以简单简单的成分来治愈任何类型的疼痛或不适。您会从Ortigas或Kéfir，Guayaba，Blueberries甚至能够良好睡眠（失眠）等药用植物中找到，以缓解或去除月经，牙齿疼痛以及脱发等。
有些非常有效，已经被我们的祖母和祖先使用，但这并不意味着我们可以在没有专家的监督的情况下，通过补救措施来代替医生或营养师的药物或诊断。
