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Lifting Log以每次運動的基礎跟踪您的進度。它不需要或不想知道您鍛煉的日子,或者像其他過度複雜的體重訓練應用程序一樣,或者您的姓名,體重,身高和腸道圖片。
它只是為了跟踪每次練習的代表/體重進度(例如長凳,軍事新聞,蹲下),甚至為每個練習繪製了增加。