تحميلSteel River Takeaway
10.39 September 19, 2025- 8.2
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
Eye Training
نظرًا لأن الناس يستخدمون الهاتف الذكي أكثر فأكثر ، فإن بصرهم يزداد أضعف. ومع ذلك ، لا يفعل الناس أي شيء من أجل عيونهم.
الحفاظ على هذه الطريقة ، قد يعرض الناس للخطر بصرهم أكثر.
لذا ، حاول تمرين عينيك ثلاث إلى أربع مرات في اليوم. سوف تشعر أن عينيك تصبح أكثر صحة فقط بعد بضعة أيام من التمرين.
※ حذر! ※
إن أمكن ، التمرين في مكان ثابت.
قد تتعب عينيك قريبًا إذا كنت تمرين في مترو الأنفاق أو السيارة.
ترجم من قبل ديفيد بارك.
