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Stretches for the office
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Stretches for the office

  • バージョン 1.0.5
  • 更新日時 August 12, 2025
  • カテゴリ スポーツとヘルスケア
  • サイズ 562.42KB
このアプリについて

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同じ姿勢でコンピューターに座って何時間も費やすと、筋肉痛や痛みが生じ、より深刻な健康問題につながる可能性があります。これらの一連のストレッチにより、これらの不快感を軽減し、より深刻な問題を回避します。

最新バージョン1.0.5の新しいもの

2016年1月28日に最後に更新されたのは、職場の人間工学に関する首とヒントのエクササイズとストレッチを追加しました。
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