Oxizen

Остановись, дыши и подумай! - Узнайте, как медитировать сегодня!

Как заниматься спортом и медитировать каждый день - независимо от того, насколько вы заняты!

Просто самый удобный способ учиться и наслаждаться медитацией осознанности. Доступ дышите, где бы и когда захотите жить в данный момент.

★ Живите в данный момент - обращая внимание на то, что происходит сейчас, вы можете наслаждаться богатством и полнотой жизни.

★ Улучшение своего здоровья - обычная практика осознанности дает многочисленные хорошо изученные преимущества для здоровья.

★ Чувствую себя счастливее - исследования мозга подтверждают, что медитация осознанности увеличивает ваше счастье и общее благополучие.

★ Уменьшите свой стресс - научные исследования последовательно демонстрируют преимущества осознанности в снижении стресса.

Функции:

- медитация

- Узнайте медитацию

- Расслабьте стресс, беспокойство спокойно расслабление, осознанность, выгуливая медитация

☆ ☆ ☆ все, что вам нужно ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆

✓ Упражнения для расслабления

- Упражнения для расслабления вашего тела и открытия сердца.

✓ Многие медитации с гидом

- Управляемые медитации различной длины, от 3 до 15 минут.

✓ Инструкции по медитации

- Советы по оптимизации вашей практики, от положения сидения до дыхания.

✓ Сканирование тела

- Воссоединиться с вашим телом, привлекло осознанность к своим ощущениям.

★ Начните медитацию, где и когда бы ни были.

☆ ☆ ☆ Что говорят другие ☆ ☆ ☆ ☆

- «Самым удобным методом было [внимательное дыхание] дыхание». от Wall Street Journal

- «Повествование было тщательным, расслабляющим и хорошо разбитым для новичка для медитации, как я». New York Times

- «Как раз когда вы думали, что приложения для iPhone становятся все более и более бессмысленными - попробуйте дышать». от Cnet

★ Дорогие клиенты, мы здесь для вас! [email protected] ★

Что нового в последней версии 2.2.2