halaman depan aplikasi Perawatan Olahraga dan Kesehatan 7 Minutes Workout
7 Minutes Workout
unduh
1
2
3
4
5
7.8

7 Minutes Workout

  • Versi 1.6
  • Perbarui waktu July 23, 2025
  • kategori Perawatan Olahraga dan Kesehatan
  • ukuran 3MB
Tentang aplikasi ini

Metode Latihan Ilmiah: 12 Latihan Intensif Dalam 7 Menit.

Metode Latihan Ilmiah: 12 Latihan Intensif Dalam 7 menit, 30 detik setiap latihan, 10 detik beristirahat di antaranya. Anda hanya membutuhkan kursi kecil, dinding dan diri Anda sendiri.

Terinspirasi oleh artikel New York Times ini: http://well.blogs.nytimes.com/2013/05/09/the-scienttific-7-minute-workout

Apa yang baru di versi 1.6 terbaru

Terakhir Diperbarui pada 7 Nov 2016 Memperbaiki Masalah "Layar Bantuan"
tangkapan layar
7 Minutes Workout
7 Minutes Workout
7 Minutes Workout
Pengguna juga melihat
Game Populer
Artikel terbaru