MyTrainer Dasi

Meu treinador Dasi é um programa de exercícios personalizado. (Fitness, queima de gordura, dieta)

Meu treinador Dasi é um programa de exercícios personalizado que atende às suas necessidades como um personal trainer (fitness & diet treinador).

Obter treino suficiente é essencial para um programa saudável de perda de peso e fitness.

Não é uma tarefa fácil encontrar o treino certo para tipos de corpo específicos. Simplesmente imitar programas de condicionamento físico fixo não é suficiente; Você achará difícil obter a quantidade certa de treino que queimará calorias suficientes sem esticar seu corpo.

Meu treinador Dasi pode analisar seu índice de massa corporal (IMC) para ajudar a definir as metas, dependendo do seu tipo de corpo, peso e porcentagem de gordura corporal. Além disso, fornece um programa de exercícios otimizado para esses objetivos.

Trabalhando pela primeira vez?

Meu treinador Dasi ajusta automaticamente a dificuldade e o volume do treino, dependendo do tipo de corpo e da porcentagem de gordura corporal. O programa foi projetado para aumentar a intensidade à medida que você avança em todo o seu plano de treino.

Para exercícios de perda de peso, os exercícios de peso corporal são melhores. O programa consiste em treino com movimentos universalmente padronizados. Para facilitar a seguir, o treino é explicado em detalhes no manual do treino.

Casamento? Férias? Adapte seu programa para atender às suas necessidades.

Meu treinador Dasi oferece uma seleção de temas para você escolher, dependendo do seu objetivo. Preparando -se para férias de casamento ou verão? Apenas 15 minutos de sobra todos os dias? Qualquer que seja a meta ou o cronograma de exercícios que você possui, você pode selecionar o programa que melhor atenda às suas necessidades para que você fique ótimo.

Não consegue ver as mudanças em seu corpo? Deixe meu treinador Dasi mostrar a você.

Meu treinador Dasi mostra seu progresso em tempo real para ajudá -lo a visualizar seus esforços para alcançar seu objetivo. Com um gráfico gráfico das alterações no seu peso, você poderá verificar como seu corpo está mudando rapidamente.

Este programa servirá como sua própria personal trainer-sua melhor opção para perda de peso e condicionamento físico.

Venha se juntar ao meu treinador Dasi!

Principais recursos

1. Programa de exercícios personalizados (fitness, perda de peso, queima de gordura, dieta)

2. Manuais de exercícios fáceis de seguir (manuais de fitness com foto)

3. Programa de exercícios com temas variados adaptados para corresponder a gols pessoais

4. Capacidade de verificar a massa corporal através da medição do IMC

5. Possíveis monitoramento e análise do seu progresso através de um gráfico de mudança de peso

6. Notificações para organizar seus hábitos de treino