Mindfulness with Petit BamBou

Geführte Achtsamkeitsmeditation für Schlaf, Stressabbau und Entspannung

Wenn Sie möchten, möchten Sie:

- Fühlen Sie sich vor dem Schlafengehen ruhig und friedlich,

- Fühlen Sie sich den ganzen Tag über klar und fokussierter,

- Verstehen Sie Ihre Emotionen besser und lernen Sie, die Kontrolle über sie zu übernehmen.

- oder wenn Sie einfach daran interessiert sind, etwas Neues zu entdecken,

Du bist am richtigen Ort gekommen!

Unsere Mission? Um Ihnen zu helfen, Ihre geistige Gesundheit und Ihr Gleichgewicht von innen zu fördern.

Petit Bambou ist in Europa eine äußerst beliebte Meditations- und Atem-App, die 10 Millionen Menschen zusammenbringt, um ein Leben mehr zu suchen (das bedeutet uns viel!).

Aber was ist Meditation mit Petit Bambou?

- Es ist eine säkulare Praxis, die einfach und zugänglich ist: Alles, was Sie tun müssen, ist es versuchen.

- Seine Vorteile wurden wissenschaftlich nachgewiesen: Sie verringert Stress und Angst, erhöht die Konzentration und Kreativität und verbessert die Schlafqualität.

- Es beinhaltet bewusst unsere Aufmerksamkeit auf unsere gegenwärtige Erfahrung.

Was Sie in der App finden:

In der kostenlosen Version enthalten:

- Einführende Sitzungen für Erwachsene und Kinder mit den Programmen "Entdeckung" und "Entdeckung für Kinder"

- 3 tägliche Meditationen Ihrer Wahl

- Eine Auswahl an Hintergrundmusik, um sich zu entspannen, sich zu konzentrieren oder einzuschlafen

- Animierte Geschichten, die Ihnen helfen, die Grundprinzipien der Achtsamkeit zu verstehen

- Unbegrenzter Zugang zum frei Atem- und Meditationswerkzeug für Ihre Entspannung und Herzkohärenzübungen

- Ein fürsorglicher und aufmerksamer Kundendienst

Ohne Werbung und keine Notwendigkeit, Ihre Kreditkarteninformationen einzugeben.

Wenn Sie die Dinge weiter übernehmen möchten, erhalten Sie in unserem monatlichen oder halbjährlichen Abonnement den Zugriff auf:

- Ein vollständiger Katalog von Meditationsprogrammen (über 100 verfügbare Themen) und neue, die kommen werden.

- Eine tägliche Meditation mit einem anpassbaren Zeitfenster von 8, 12 oder 16 Minuten.

- Zugriff auf die gesamte entspannende Klang- und Ambiente -Bibliothek überall und jederzeit.

- Unbegrenzter Zugang zum frei Atem- und Meditationswerkzeug.

- aufmerksam und schneller Kundenservice.

- Es gibt immer noch keine Werbung, und Sie können die automatische Abonnementverlängerung jederzeit zu einem Klick stornieren.

Der Unterschied zwischen freiem und kostenpflichtigem Zugang ist Quantität, nicht Qualität.

Petit Bambou vereint auch eine Vielzahl anderer Praktiken, einschließlich Sophrologie, Visualisierung und positiver Psychologie. Wir hoffen, dass Sie finden, wonach Sie suchen.

Sie können all dies mit Anleitung der führenden Experten auf ihrem Gebiet (Psychologen, Psychiater, Meditationslehrer) zugreifen.

Bei Petit Bambou arbeiten wir aus dem Herzen, einer App, die von Menschen für Menschen hergestellt wurde - aus unseren Büros in Tourcoing.

Nichts könnte einfacher sein, probieren Sie es einfach aus!

Sie können es kostenlos auf allen Geräten (Telefone, Tablets und verbundene Uhren) herunterladen.

Haben Sie noch eine Frage? Sie können uns an [email protected] schreiben. Wir sind hier, um zu helfen!

Was ist neu in der neuesten Version 5.7.7