PE Coach

Tools, die bei einer längeren Expositionstherapie auf Ihrem Smartphone helfen.

Wenn Sie Soldat, Seemann, Flieger oder Marine oder Veteran sind, die aufgrund eines Traumatiks Schwierigkeiten haben, haben Schwierigkeiten

Erfahrung ( PE Coach .

Anwendung (App) kann Teil der Lösung sein. PE Coach ist so konzipiert, dass er während der Psychotherapie verwendet werden soll

Bereitstellung von einem Verhaltensmediziner, der in einer längeren Expositionstherapie (PE) geschult ist. Von

selbst Diese Smartphone -App reicht nicht aus, um die posttraumatische Belastungsstörung (PTBS) zu behandeln. PE Coach ist

Kein Selbsthilfewerkzeug. Militärveteranen, Dienstmitglieder und andere mit Symptomen von PTBS

Die PE -Behandlung kann mit ihrem Therapeuten zusammenarbeiten, um die Tools in dieser App zu verwenden

Während der PE -Therapie, um die traumatische Erfahrung zu verarbeiten und Angst und Angst zu verringern.

Die App führt Sie durch die von Ihrem Therapeuten zugewiesenen Übungen und ermöglicht es Ihnen, zu verfolgen und

Notieren Sie Ihren Fortschritt in der Behandlung. Darüber hinaus bietet die App Ihnen Techniken wie kontrolliert

Atmung, das Ihnen hilft, Ihre Not zu tolerieren und zu verringern. PE Coach wird Ihnen helfen, sich zu erinnern und

Verfolgen Sie Ihre bevorstehenden Therapiesitzungen. Sie und Ihr Therapeut können Ihre Sitzungen Audio aufzeichnen

Direkt auf Ihr Telefon, damit Sie sie später im Rahmen Ihrer Behandlung überprüfen können.

Diese App basiert auf dem Arbeitsbuch zur Behandlung von Oxford University Press für PE, in dem Sie Ihr Leben zurückerobern

Aus einer traumatischen Erfahrung “. Die App wurde für Mitglieder des Militärdienstes entworfen, wird es aber sein

Nützlich für jeden Trauma -Überlebenden, der an der PE -Behandlung beteiligt ist.

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