PE Coach

スマートフォンでの長期曝露療法に役立つツール。

あなたが兵士、船乗り、飛行士、または海兵隊員である場合、外傷のために困難を経験している場合

経験（たとえば、戦闘、展開の経験、性的暴行など）、 PE Coachモバイル

アプリケーション（APP）はソリューションの一部である場合があります。 PE Coach心理療法中に使用されるように設計されています

長期暴露（PE）療法の訓練を受けた行動保健専門家によって提供されます。による

それ自体、このスマートフォンアプリは、心的外傷後ストレス障害（PTSD）を治療するのに十分ではありません。 PE Coachは

セルフヘルプツールではありません。ただし、PTSDの症状がある軍の退役軍人、サービスメンバー、その他

PE治療を受けているのは誰がセラピストと協力してこのアプリでツールを使用できます

PE療法中に外傷性の経験を処理し、不安と恐怖を軽減します。

このアプリは、セラピストによって割り当てられたエクササイズをガイドし、追跡することができます

治療の進捗状況を記録します。さらに、アプリはコントロールなどのテクニックを提供します

あなたがあなたの苦痛を容認し、軽減するのに役立つ呼吸。 PE Coachあなたが覚えておくのに役立ちます

今後のセラピーセッションを追跡します。あなたとあなたのセラピストはあなたのセッションを録音することができます

携帯電話に直接携帯電話をかけて、治療の一環として後で確認できるようにします。

このアプリは、PEのオックスフォード大学出版局トリートメントワークブックに基づいています。

心的外傷体験から」。アプリは兵役メンバーを念頭に置いて設計されましたが、

PE治療に参加している外傷生存者に役立ちます。

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