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19.23.0 June 23, 2025- 9.3
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几年前，我的记忆遇到了一个可怕的问题。每天我都在努力记住我把车钥匙，钱包，我的东西放在哪里 - 问题并没有消失！
每年都会变得更糟。好像我的大脑决定突然变老。然后，我注意到一些更令人震惊的东西（至少对我来说）：处理信息的速度不如几年前。
我觉得我的想法迟钝，我的心理敏捷性正在遭受苦难。那是我决定做些事情的时候。我的大脑在身体上没有错，但是确实缺少了一些东西。
我曾经想过这件事，我决定需要采取一种方案，以再次提高我的脑力。如果可以做些事情来增强身体，可以做一些事情来增强大脑，对吗？
我着手创建自己的大脑健身方案，以提高记忆力和思维能力。我开始认真研究大脑增强和增加大脑力量的原理。
