الرئيسية طلب الرعاية الرياضية والرعاية الصحية 1RM Calculator
1RM Calculator
تحميل
1
2
3
4
5
7.9

1RM Calculator

  • الإصدار 1.3.0
  • تاريخ التحديث August 17, 2025
  • الفئة الرعاية الرياضية والرعاية الصحية
  • الحجم 1.62MB
حول هذا التطبيق

1RM Calculator . هذا ما تبحث عنه!

حساب الممثلين و/أو الأوزان بناءً على أرقام الرفع الحالية. مع واجهة بسيطة ، فهي بديهية للغاية وسهلة التخطيط لتدريبك.

الصيغ المتاحة:

- Brzycki

- إبلي

- لاندر

- لومباردي

- مايو

- أوكونر

- واثان

ما الجديد في أحدث الإصدار 1.3.0

آخر تحديث في 16 يوليو 2016 تغييرات في 1.3.0 (16 يوليو 2016):
- تخطيط مبسط.
- رسائل المستخدم ملاحظات لحفظ/تحميل.
لقطات الشاشة
1RM Calculator
1RM Calculator
1RM Calculator
شاهد المستخدمون أيضًا
العاب شعبية
أحدث المقالات