Eat This Much

带有个性化饮食，杂货清单，卡路里和宏的自动餐策划师

将您的饮食放在自动驾驶仪上， Eat This Much自动进餐者。告诉我们您的饮食目标，您喜欢的食物，预算以及您的日程安排的样子，我们将自动制定完整的进餐计划以满足您的要求。就像有个人饮食助理一样。

⭐＃1 2023年最佳进餐计划应用-CNN突出

特征

•制定餐食计划，以符合您的卡路里和宏观目标

•可以为减肥，肌肉 /健美运动设置营养目标

•遵循任何饮食风格或创建自己的饮食风格

•从古，阿特金斯/酮，素食，素食主义者和地中海饮食中进行选择

•根据过敏和不喜欢的过滤食物/食谱，包括无麸质

•为每餐设置可用的烹饪时间以符合您的日程安排

•从挑选吃什么的焦虑中消除焦虑

•个性化我们的任何食谱或添加自己的食谱

•不喜欢我们的建议吗？轻松将它们换成或配置餐食计划者，以仅使用您喜欢使用重复食品的食物

优质功能

•一次自动生成一周的进餐计划

•没有遵循进餐计划？轻松记录您所吃的东西以跟踪摄入量

•杂货清单是由您的用餐计划自动创建的

•为每顿饭设置许多家庭成员，以确保您购买足够的杂货

•通过储藏室跟踪减少食物浪费

•为一周中的每一天设置自定义目标，例如在锻炼日内增加卡路里和碳水化合物。自定义自己想要的尽可能少。

普通卡路里跟踪器迫使您逐一将食物添加到日记中。到一天结束时，无法保证您会在营养目标附近。有了我们的自动进餐计划，没有什么可追踪的，因为一切已经为您输入。您要做的就是遵循计划。

我们提供免费帐户和高级帐户。作为免费用户，您可以根据需要制定单日用餐计划并完全对其进行自定义。每顿饭都有不同的喜好，您的营养目标可以是您喜欢的。

作为高级用户，您将可以访问每周的用餐策划师，该计划者允许您自动生成一周的用餐计划，并通过电子邮件将其发送给您。遵循计划时，您可以跟踪自己所做的事情或不吃的东西，如果您偏离计划，我们可以轻松地重新调整您的目标下一周以保持正轨。

尝试免费帐户，看看我们的用餐计划是否吸引您，并在准备就绪时升级到高级膳食计划者。

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